¿Quieres deshacerte de esa piel seca y con picazón? ¡El aceite de semilla de chía es la solución!
Chia se deriva de la palabra maya para "fuerza" por una razón
Aceite de semilla de chía / Salvia Hispanica Aceite de semilla de chía (o, más formalmente conocido como aceite de semilla de salvia hispanica) es, lo adivinaste, extraído de las semillas de la planta de chía. La chía es una poderosa fuente de ácidos grasos, proteínas, vitaminas, minerales, polifenoles y antioxidantes, como el ácido cafeico, el ácido de romero, la miricetina y la quercetina. Debido a que el aceite de semilla de chía es tan versátil, ofrece beneficios para todo tipo de piel. Así es como este ingrediente rico en nutrientes puede mejorar la piel:
Hidrata la piel: El aceite de semilla de chía es rico en emolientes, lo que lo convierte en un humectante eficaz y trabaja para suavizar la piel y mejorar la función de barrera de la piel.
Protege contra el daño de los radicales libres: Las fuertes propiedades antioxidantes del aceite de semilla de chía ayudan a proteger la piel del daño oxidativo y los radicales libres (que juegan un papel importante en el envejecimiento de la piel) debido a factores ambientales agresivos, como la radiación UV o la contaminación.
Aumenta la hidratación de la piel: El aceite de semilla de chía no solo puede ayudar a hidratar la piel, sino que también puede reducir la pérdida de agua transepidérmica.
Es un ingrediente antioxidante: El aceite de semilla de chía tiene fuertes propiedades antioxidantes y está lleno de ingredientes muy beneficiosos para la piel.
Rica en ácidos grasos: Cuando se usa en el cuidado de la piel, el aceite de semilla de chía es particularmente beneficioso debido a su composición de ácidos grasos. Contiene ácido linoleico (ácido graso omega-6) y más del 60 por ciento de ácido alfa-linolénico (ácido graso omega-3), que es uno de los más altos de cualquier fuente vegetal.
Repleto de nutrientes esenciales y vitaminas: Las semillas de chía son ricas en proteínas, magnesio, zinc, boro, calcio, potasio, hierro, ácidos grasos omega 3 y vitaminas B, D y E (¡solo por nombrar algunas!).
Beneficios para tu cabello: El aceite de semilla de chía también tiene muchos beneficios para tu cabello. Sus propiedades humectantes ayudan a nutrir y acondicionar, dejando el cabello limpio y suave. Al nutrir las raíces, el cabello luce sedoso y se siente brillante y saludable.
Pero, ¿qué pasa con las semillas de chía para el crecimiento del cabello? Las semillas de chía contienen hasta un 20 % de proteína, que es esencial para el crecimiento saludable del cabello. Chia se deriva de la palabra maya para "fuerza" por una razón: el 60% de la semilla consiste en ácidos grasos omega 3. Se dice que el aceite de semilla de chía proporciona una proporción de 3:1 de ácidos grasos esenciales omega 3 a omega 6 para la piel, el cuero cabelludo y el cabello. Lo que hace que esto sea tan importante es que nuestros cuerpos no pueden producir sus propios ácidos grasos omega 3. Entonces, la única forma de obtener los poderosos efectos de los omega 3 es administrándolos y comiéndolos.
Aparte de los beneficios para la piel, parte de lo que hace que este ingrediente sea tan bueno para incluir en las fórmulas cosméticas es que es muy estable y también es resistente a la oxidación.
