Voulez-vous vous débarrasser de cette peau sèche et qui démange ? L'huile de graines de chia est la solution !
Chia est dérivé du mot maya pour "force" pour une raison
Huile de graines de chia / Salvia Hispanica Huile de graines de chia (ou, plus formellement connu sous le nom huile de graines de salvia hispanica) est - vous l'aurez deviné - extrait des graines de la plante chia. Le chia est une puissante source d'acides gras, de protéines, de vitamines, de minéraux, de polyphénols et d'antioxydants, tels que l'acide caféique, l'acide de romarin, la myricétine et la quercétine. Parce que l'huile de graines de chia est si polyvalente, elle offre des avantages pour tous les types de peau. Voici comment cet ingrédient riche en nutriments peut améliorer la peau :
Hydrate la peau : L'huile de graines de chia est riche en émollients, ce qui en fait un hydratant efficace et agit pour adoucir la peau et améliorer la fonction de barrière cutanée.
Protège contre les dommages des radicaux libres : Les fortes propriétés antioxydantes de l'huile de graines de chia aident à protéger la peau des dommages oxydatifs et des radicaux libres (qui jouent un rôle important dans le vieillissement cutané) dus à des facteurs environnementaux agressifs, tels que les rayons UV ou la pollution.
Augmente l'hydratation de la peau : Non seulement l'huile de graines de chia peut aider à hydrater la peau, mais elle peut également réduire la perte d'eau transépidermique.
Est un ingrédient antioxydant : L'huile de graines de chia a de fortes propriétés antioxydantes et regorge d'ingrédients très bénéfiques pour la peau.
Riche en acides gras : Lorsqu'elle est utilisée dans les soins de la peau, l'huile de graines de chia est particulièrement bénéfique en raison de sa composition en acides gras. Il contient de l'acide linoléique (acide gras oméga-6) et plus de 60 % d'acide alpha-linolénique (acide gras oméga-3), qui est l'un des plus élevés de toutes les sources végétales.
Emballé avec des nutriments essentiels et des vitamines : Les graines de chia sont riches en protéines, magnésium, zinc, bore, calcium, potassium, fer, acides gras oméga 3 et vitamines B, D et E (pour n'en nommer que quelques-uns !).
Avantages pour vos cheveux : L'huile de graines de chia a également de nombreux avantages pour vos cheveux. Ses propriétés hydratantes aident à nourrir et revitaliser, laissant les cheveux propres et lisses. En nourrissant les racines, les cheveux ont un aspect soyeux et sont brillants et sains.
Mais qu'en est-il des graines de chia pour la croissance des cheveux ? Les graines de chia contiennent jusqu'à 20 % de protéines, ce qui est essentiel pour une croissance saine des cheveux. Chia est dérivé du mot maya signifiant « force » pour une raison : 60 % de la graine est constituée d'acides gras oméga 3. On dit que l'huile de graines de chia fournit un rapport de 3: 1 d'acides gras essentiels oméga 3 à oméga 6 à la peau, au cuir chevelu et aux cheveux. Ce qui rend cela si important, c'est que notre corps est incapable de produire ses propres acides gras oméga 3. Ainsi, la seule façon d'obtenir les puissants effets des oméga 3 est de les administrer et de les manger.
Outre les bienfaits pour la peau, une partie de ce qui rend cet ingrédient si intéressant à inclure dans les formules cosmétiques est qu'il est très stable et qu'il résiste également à l'oxydation.
